Ya son varias, las personas que me han preguntado: ¿qué entrenamiento seguir para la autodefensa?. Y aunque la duda, suele venir de gente no familiarizada con el ejercicio, creo que incluso a los más avanzados, les podría interesar este artículo…
Por lo visto no nos quieren soltar… Por lo tanto, lo mejor es que…
Hoy he leído el «Plan para la transición a una nueva normalidad», sí… cómo suena eso… En este plan nos hablan de 5 fases, que honestamente no me quedaron muy claras. Lo que sí entendí es que…
Sé que estarás harto de escuchar hablar del virus… Yo no te voy a hablar del virus… Sin embargo, antes de ir al tema principal, voy a hablar del tiempo que estaremos encerrados…