Desde hace muchos años, se ha asumido que el sparring es la única forma de aprender a pelear. Pero ¿y si no fuera del todo cierto? En este artículo exploramos lo que nadi dice sobre este tema y por qué podría cambiar tu forma de verlo.
¿Cuál es una de las metas más difíciles —pero más importantes— de lograr en tu vida? ¿Qué podemos aprender de los héroes griegos? Entra y descúbre una olvidada sabiduría…
¿Ser cinturón negro es sinónimo de saber pelear? Y si no, ¿de qué depende? Como en la vida, no todo es blanco o negro. De hecho, existen más matices de lo que crees…
Hace unos años, cuando aún estaba en Defence Lab, di un taller de hora y media sobre nuestro mecanismo de defensa. Al finalizar la clase uno de los asistentes, con tono de listillo, preguntó…
El otro día durante el entreno me comí una buena hostia. Simulábamos un escenario de 3 contra 1, todos de pie menos tú. La idea era…
La vida se compone de ciclos. Y cuando no es así… es que no es vida. A veces tendrás que tomar decisiones difíciles… Para mí, ha llegado la hora de decir adiós a Keysi Fighting Method…